Artes marciais: escolha a sua

Atividade física e cultivo da mente e do espírito. Para quem pretende aliar esses dois elementos, a prática de uma arte marcial japonesa pode ser altamente recomendável.

Embora todas elas sejam amplamente conhecidas pelos brasileiros, poucos sabem suas diferenças e filosofias. Nem imaginam que a maioria delas foi trazida pelos imigrantes japoneses, como forma de manter vivas as tradições. O fato do Brasil ser hoje uma potência no judô e caratê se deve aos pioneiros que praticavam essas artes marciais depois do trabalho na lavoura.

Em geral, são atividades que envolvem o aspecto físico, a força e o corpo, mas não param por aí. Há uma nítida preocupação com o desenvolvimento humano. Ser praticante ou admirador desses “estilos de vida” significa dedicação à melhoria da qualidade de vida individual e coletiva. Para isso, a entrega deve ser de corpo e alma.

Aikidô

O que é
O aikidô foi criado no Japão na década de 1920 pelo mestre Morihei Ueshiba, a partir de sua experiência com dezenas de artes marciais – entre elas, kenjutsu e jojutsu (bastão curto). No aikidô o objetivo é deixar fluir a energia e saber usá-la, tanto no próprio corpo como no do oponente. Por isso, é uma arte de defesa.

O que significa
O termo “aikidô” é formado por três ideogramas. Ai significa harmonia, amor. Ki é energia vital. E dô, caminho. Em tradução livre, é o “caminho da harmonia da energia”.

Filosofia
Talvez seja a arte que mais enfatiza o desenvolvimento do uso da energia. O aikidô busca a harmonia dos seres com uma força universal denominada “Ki”, que significa “respiração” ou “sopro vital”.

História no Brasil
O auge do período de afirmação do aikidô no Brasil foi a década de 1960, quando esta arte marcial foi propagada a partir do trabalho de “mestres” como, por exemplo, Reishin Kawai. Com o passar dos anos diversos de seus discípulos difundiram a prática por todo o Brasil.

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